Neurosciences : Une sieste créative

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On vante souvent les vertus d’une sieste en début d’après-midi. Mais connaissez-vous celles de la micro-sieste ? Une divagation de quelques dizaines de secondes seulement, à mi-chemin entre éveil et sommeil, aurait la capacité de booster la créativité. C’est ce que tente de démontrer l’équipe Inserm de Delphine Oudiette à l’Institut du cerveau, à Paris.

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