Ernährung: Pflanzenöle sind wirklich gesünder als Butter
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www.spektrum.de Ernährung: Pflanzenöle sind wirklich gesünder als Butter
Pflanzenöl statt Butter fördert nachweislich die kardiometabolische Gesundheit
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Ich halte mich an Frischkäse, schmeckt besser und ist nicht einfach nur fett.
Was ich auch empfehlen kann ist Meerrettich oder Senf. Beides sehr gesund.
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