Winter, Kälte, Heizungsluft - Erkältungszeit. Es gibt unzählige Tipps, wie man sich vor einer Erkältung schützen kann. Aber ist an all diesen Weisheiten auch wirklich etwas dran oder sind es oft nur Mythen?
Okay, viel Quatsch darin. Im Vortext "Heitungsluft", die nicht existiert. Es existiert nur trockene Luft und die kommt von draußen.
Studien zeigen, dass Vitamin C nicht bei Krankheiten (also wenn man bereits krank ist) für den Otto-Normalmenschen hilft, Zink hingegen schon, also genau anders herum.