ich_iel @feddit.org

2mo ago

ich😬iel

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einer vons, einer von uns, einer von uns.
!adhs@feddit.org
menschen mit spannend verkabelten Gehirn.
- Spannend verkabelten lmao

Warum haben wir eigentlich so viel Neurodiversität in IT-Kreisen? Autismus ist irgendwie noch verständlich, aber ADHS etc.? Tanzen einfach viele neurodiverse Menschen ihr Leben lang ein bisschen aus der Reihe und werden vom Informatiktum angezogen, weil IT-Menschen auch gerne mal ihre eigenen, kleinen Kreise abseits bilden?
- kann natürlich nur für mich reden, aber in der IT kann ich mich problemlos Wochenlang in ein Thema einarbeiten, in irgend ein Problem abtauchen und 2 Wochen später was völlig anderes tun, gibt garantiert irgend n Problem oder ne Aufgabe, die mein Gehirn auf die richtige Art kitzelt.
  Das die Leute um mich herum häufiger auch etwas seltsam ticken und oft auf neue dinge abfahren von denen ich noch nie gehört hab ist aber definitiv willkommen.
- Hab mich 8 Jahre lang in meinem Zimmer eingesperrt und nur gezockt. PCs kenne ich. Kann sonnst nichts. Dieses verhalten hat eventuell daraus resultiert dass ich gemobbt wurde und kaum Freunde hatte. Und das könnte aufgrund meines damals noch undiagnostizierten ADHS gewesen sein. Joa.
  
  ich wusste garnicht dass mein zweitaccount instantnudel heisst
- Hat vermutlich mehrere Gründe. Einfach mal aufgezählt, was mir so durch den Kopf geht:
  War früher ein stark akademisch geprägter Kreis, daher vermutlich immer vergleichsweise tolerant
  Gedanken von Freiheit und Miteinander haben sich in (manchen...) Open-Source-Communities manifestiert
  Spiele können therapeutisch wirken und bringen viele zum Programmieren
  Inselbegabungen in den Bereichen Logik und Sprache passen wunderbar ins Berufsbild
  Finde den von anderen genannten Punkt bzgl. sozialer Isolation und Zuflucht im Internet auch sehr plausibel.
  Was ich noch nicht ganz verstanden habe ist aber, warum Bogen Linux und/oder Rost zu benutzen die Wahrscheinlichkeit drastisch erhöht, auf weiblich anmutende Jungs in Kniestrümpfen zu stehen...
  War ich schon immer so, oder hat Bogen irgendwas in mir geweckt? Ich weiß es nicht mal mehr...
- Die IT ist auch eine relativ moderne Branche mit vielfältigen Betätigungsfeldern und der Wechsel zwischen diesen Feldern ist nicht so kompliziert wie anderswo. Außerdem kommt ständig neues dazu, schneller als in den meisten anderen Berufszweigen.
  Und niemand guckt dich schräg an, weil du drei bis fünf Monitore benutzt und überall etwas anderes offen ist lol
  
  Außerdem kommt ständig neues dazu, schneller als in den meisten anderen Berufszweigen.
  Dies ist das einzige Ding, die mir an diesem Feld stört. Sobald du mit einer Bibliothek arbeiten lernst, wird sie schon veraltet/verändert.
- Das ist die meiner Meinung nach wichtigste Erkenntnis aus meinen Informatik-Studium. Um meinen ehemaligen Mathe-Prof zu paraphrasieren: "Jeder Mathematiker, und dazu zähle ich auch die Informatiker, hat irgendwo einen an der Klatsche. Kein normaler früher Mensch würde sich nach dem Antilopen zählen denken 'das war mir jetzt zu einfach, Zeit für diskrete Mathematik'."
- Naja, am PC kann man ganz gut hyperaktiv sein, weil es immer was zu tun gibt. Also man kann auf Lemmy ja zum Beispiel immer weiter scrollen, bei YouTube hören die Videos nie auf, und Videospiele halten einen ja auch dauerhaft beschäftigt.
  Davon, dass man am Rechner sitzt wird man zwar nicht IT-Person, aber ich denke der Weg ist dann nicht mehr so weit.
  
  Stimmt, aber ich finde das Konversationen mit anderen ADHS-Personen können auch sehr interaktiv und stimulierend sein (deswegen wie schnell wir sprechen)

Und nachdem niemand sich mit niedrig– bis mittelgradigem Autismus im Erwachsenenalter auskennt, wird der Verdacht, fürchte ich, noch ein paar Jahre Verdacht bleiben. Wenigstens haben sie das Autismusspektrum auf dem Schirm. Kann man nicht von allen Psychiatern sagen.
- Sechs Jahre Wartezeit hat die eine Person mit Kassensitz in meiner Stadt, die das macht.
  
  Bis dahin kannst du fast selbst ein Studium abschließen und dich autodiagnostizieren.
  
  Meine letzte Auskunft waren 8 Jahre. In einer Uniambulanz. Bis sie wieder Anmeldungen annehmen.
  
  F

Will ja jetzt nicht angeben. Aber ich hab bei meiner ADHS Diagnosse Depression im 2in1 packet kostenlos dazu bekommen 😎
- Das "gute" an ADHS Depressionen ist, dass sie oft gut therapiert werden können, indem das ADHS therapiert wird. Manchmal hilft ed schon, dass man weiß, dass die Sachen, die einem das Leben schwer machen, eine Ursache haben
- Also mir wurde bei meinem Test (am Donnerstag, bin auch neu ✌️) nur der Klassiker ADHS + Autismus diagnostiziert. Aber in Richtung Depression kamen gar keine Fragen, hast du das selbst in den Ring geworfen? Frage, weil ich vermutlich auch noch Burnout oder Depression habe. Vielleicht ist das aber auch nichts für den Psychiater sondern mehr was für einen Psychologen...
  Und: Privat gezahlt oder jahrelang auf Kasse gewartet und quer durch Deutschland gefahren?
  
  Das war Privat weil kasse mir gesagt hat dass er nächste termin in 2 jahren wäre und ich wollte das gerne vor einem bestimmten Ereigniss haben.
  Und öh die haben halt viel gleichzeitig getestet bei mir. Hab ich so nicht in den Raum gewurfen
- Ist das jetzt gut oder schlecht 🤔
  
  wenn wir Elendsquartett spielen sticht Depression schon ziemlich viel aus, aber das ist wie schauen wer tiefer in der jauchegrube steht statt raus zu kletttern, am ende stinken alle und es ist scheiße.
- Depressionen und kPTBS standen bei mir schon vorher fest, da war ich etwas schneller 😎

Jedenfalls sehr gut du da jetzt auf dem Weg zur Diagnose bist. Ich denke immer, dass ich ADHS auch mal machen müsste, aber ich kriege mich nicht wirklich motiviert, das mal anzugehen...
Mir fällt auf, dass ich diese Doppeldiagnosen jetzt relativ häufig in meiner Bubble vorkommen, kann schon fast kein Zufall mehr sein. Gibt es science dazu, ob das häufig gemeinsam vorkommt?
- 43% aller ADHSler haben auch Autismus und 31% aller Menschen mit Autismus haben auch ADHS. Sagte der Diagnostiker vorhin.
  
  Danke für die Info!
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6745333/ scheint häufiger zusammen aufzutreten, aber gibt bei den symptomen auch Überschneidungen, ich denke also das es möglich ist, dass Arzty A ADHS diagonisgoziert und Arzty B Autismus.
  Das beides dann auch noch n riesiges Spektrum and Ausprägungen hat macht es vermutlich auch nicht einfach zu sagen, dass es definitv entweder das eine oder das andere ist.
  Am Ende des Tages hat man ein Gehirn, dass anders als das Standardmodel funktioniert und verschiedene Möglichkeiten damit um zu gehen.
  
  Danke!
- Der YT-Kanal HealthyGamerGG hat zu der Verbindung zwischen ADHS und Autismus gesprochen
  
  Wenn wir schon youtube emufehlen, muss ich Russel Barkley erwähnen. Experte auf dem Gebiet und er behandelt das von der wissenschaftlichen Seite. Gibt Videos, die explizit Komorbidität behandeln.
  https://www.youtube.com/channel/UC0tLWu7ljYVFPiZQfHjTMsA
  Und ich würde bei solchen Themen immer erstmal mit einer wissenschaftlich seriösen Quelle einsteigen. Es ist nicht von der Hand zu weisen, dass das ein Trendthema auf Social Media ist. Da braucht man erstmal ne Grundlage, um nachher den Bullshit zu erkennen, der zwangsläufig kursiert.

Hey, immerhin ein Stück Klarheit?
- Absolut, ja. Hilft auch weiter.

Das lustige* an psychischen Erkrankungen ist, dass psychische Erkrankungen oft Begleiterscheinungen von psychischen Erkrankungen sind... Perfekt oder? Du kriegst immer mehr!!! Zumindest wenn du BIG THERAPY oder DIE DA OBEN fragst! Damit sie die Gedankenkontrollpillen verkaufen können! Zeit aufzuwachen 🐑🐑 Du musst einfach nur mal raus gehen und dich nicht so anstellen 🌳🤣
*psychische Erkrankungen sind eigentlich nie wirklich lustig; Galgenhumor ist ggf. erlaubt
**dieser Kommentar könnte Spuren von Sarkasmus und Borderline sowie Begleitsymptomen enthalten
- ADHS + Autismus = Depressionen
  
  unbehandeltes ADHS kann auch so schon zu Depressionen führen. Ich denke mal, Autismus verstärkt das Ganze dann nochmal.

This transcends language barrier
- SPRICH
  
  AUS

Ich würde auch gerne zu so was gehen. V.a. besteht und würde vieles erklären bei mir, aber die Stadt, in der ich's am ehesten versuchen wollen würde und wo es anbindungstechnisch einfach wäre hinzukommen, haben mittlerweile nicht mehr einfach nur ne Warteliste von ca. 3 Jahren - nein! Sie nehmen auch in der Hotline mittlerweile keine Anrufe mehr entgegen, weil sie eh keine Termine mehr vergeben! Richtig geil
Das nächste wäre dann wohl Kassel oder Frankfurt, aber sagen wir einfach diese Info habe ich bereits seit knapp 2 Jahren und ich "kam noch nicht dazu". ✌🏻🐧
- Kannst ja mal gucken, ob es in deiner Nähe Selbsthilfegruppen gibt, manche können auch Diagnosetermine vermitteln oder man knüpft Kontakte, von denen einer dann einen Psychiater hat, dem jemand abgesagt hat.
  
  Das wäre natürlich cool, ich recherchiere mal. Ich hatte mir ne Überweisung vom Hausarzt geben lassen, aber die waren halt typisch Hausärzte. ADHS im Erwachsenenalter sei ja ne "Modeerscheinung" und super "trendy" aktuell. Ich freu mich total auf die interdisziplinäre Zusammenarbeit in Zukunft mit denen

Overachiever einfach 😤
- !achievers@lebowski.social

(als Hinweis nebenbei)

"Nein, für ADHS sehe ich bei ihnen keine Anzeichen, da waren die Ärzte in ihrer Kindheit an der falschen Adresse. Aber ich hab ihnen da ein Autismus-Screening untergejubelt, lassen sie das nochmal irgendwann genauer anschauen."
Basierend auf einer wahren Geschichte.

Das muss genau so sein bitte nicht umstellen sonst ist's für mich falsch und sag doch nächstes mal früher Bescheid damit ich mich mental vorbereiten kann. Klar liebe ich Abwechslung und hasse lange ruhig rumstehen und springe von einem Gedanken zum anderen warum fragst du?
- Raus aus meinem Kopf!!1!!!11!

... Oder du kriegst einen von "ADHS ist doch ein Instagram Diagnose, du sollst erst diese antidepressanten für einen Monat vorm Schlaf nehmen, danach gucken wir"
- Das hat mein Arzt mir (durch die Blume) so gesagt. Die Diagnostik war schlampig und gehetzt. Er hat streng nach dem veralteten ICD-10 ausgewertet und den da beschriebenen kombinierten Typ erfülle ich halt nicht.
  Die Depression ist tatsächlich quasi weg jetzt, aber ich bin immer noch extrem chaotisch, vergesslich, habe lähmende exekutive Dysfunktion...
  
  Aber das macht dir nicht wieder depressiv, oder? Schau mal, noch eine wunderbare Heilung! /s

Glückwunsch.. oder so. Bei mir konnte es trotz "eindeutiger Evidenz im Erwachsenenalter" nicht diagnostiziert werden, weil es im Kindesalter nicht hinreichend belegt werden kann. Nach dem Umzug in der lokalen Klinik die Diagnostik macht. Die machen das nur, wenn ein Arzt sagt dass es notwendig ist und dann dauert es 1,5 Jahre Wartezeit. Hatte keinen Bock mich weiter damit rumzuschlagen..

Gibt es irgendwo einen guten Guide, wie man halbwegs schnell ein ADHS/Autismus Diagnoseverfahren in DE starten kann? In meiner Stadt gibt es glaube ich nur eine Person die das macht und die Warteliste ist (Zitat) "keine Ahnung wie lang".
- Einen Guide kann ich dir nicht geben, aber ich hab meinen ersten Termin, bei Leuten, die sich auskennen sollen nächste Woche, nach nem 3/4 Jahr Wartezeit.
  Ein wenig Reisebereitschaft musst du vermutlich in Kauf nehmen. Und ich hätte eine kleine, unvollständige Liste mit Institutsambulanzen, die man abtelefonieren kann um nen Termin zu erfragen.
  Aber zuerst brauchst du nen Facharzt, der auch sieht, dass das in Frage kommt und dir ne Überweisung schreiben würde. Die brauchst du, damit die Kliniken sich das anschauen.
  Falls du privat versichert bist oder selbst zahlen kannst/willst, könnte es aber komplett anders laufen.

Na Glückwunsch oder was sagt man da ;) Bei mir wars genau anders herum. Gehst du die Autismus Spektrum Diagnose an? Hoffe die 6 Jahre Wartezeit vergehen schnell, bei mir waren es zum Glück nur ca 9 Monate
- Mal gucken. Hab nicht so das Gefühl, dass das was drängendes wäre. Aber vielleicht ergibt sich auch eine Gelegenheit.zwischendurch.
  
  Ja haha zwischendurch mal paar Termine wahrnehmen, ist ja nix dabei oder /s. Aber ja, versteh ich, machs nach Gefühl, wenns wichtig genug erscheint, dann doch einfach mal auf die Warteliste setzen lassen.
- Ist das in Deutschland wirklich so schlimm? Ich hab hier in Wien nur ein paar Wochen warten müssen.
  
  Termine für Psychater und sowas zu kriegen kann in DE ewig dauern, vor allem wenn es in der Gegend kaum welche gibt oder man jemanden braucht der weiter spezialisiert ist.
  Ich hoffe aber das die 6 Jahre übertrieben sind, ich hab bisher nur von 6 Monaten bis 1 1/2 Jahren wartezeit gehört, aber auch das ist ewig bei dem Leidensdruck, der da vorhanden sein kann.

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